Ludzie z pasją i misją poprawy stylu życia swoich podopiecznych.
„Hej! Nazywam się Krystyna Ceran
Od 4 lat jestem Fit Coachem, czyli uczę ludzi budować formę na lata, a nie do lata.
Magister Turystyki i Rekreacji, masażystka , specjalistka w zakresie dietetyki i suplementacji.
Jestem mamą dwójki bardzo energicznych córek i pasjonatką wszelkiego rodzaju aktywności fizycznej.
Przez wiele lat uprawiałam jeździectwo, grałam amatorsko w piłkę siatkową, kilka lat tańczyłam w zespole tańca i śpiewu, a aktualnie przygotowuję się do sezonu OCR - czyli biegów z przeszkodami.
Uwielbiam pomagać innym i zarażać pozytywną energią. Połączyłam swoją pasję do sportu, zdrowego stylu życia i odżywiania z budowaniem własnego biznesu.
W #Warriorshouse prowadzę treningi #TotalBodyTraining , czyli:
spalamy tkankę tłuszczową
zrzucamy zbędne kilogramy
rzeźbimy sylwetkę
pracujemy nad kondycją
i co najważniejsze ładujemy się pozytywną energią
Moje motto: „Szczęście nie jest dziełem przypadku, lecz wyborem.” Jim Rohn
Dlatego zachęcam Cię, weź życie we własne ręce i zapisz się na bezpłatne treningi
Widzimy się w klubie ”
„Cześć! Nazywam się Michał Luto,
Fit Coach, Magister Wychowania Fizycznego, Instruktor kulturystyki, zapasów, sumo i koluchstyl, specjalista w zakresie dietetyki i suplementacji.
Sportem zajmuję się od 5 roku życia, odziedziczyłem go w genach po rodzicach, którzy byli sportowcami. Tata – zapasy i sumo, mama – lekkoatletyka. Zaczynałem od zapasów, potem sprawdzałem swoje umiejętności w innych sportach walki, teraz startuje w sumo sportowym i wychodzi mi to całkiem dobrze.
Mistrz Polski w Sumo 38 razy w różnych kategoriach wagowych.
2-krotny srebrny medal na Mistrzostwach Świata Seniorów kat. 115 kg w Sumo
Złoto srebro i 2 brązy na Mistrzostwach Europy Seniorów kat. 115 kg w Sumo
Brązowy medal Mistrzostw Świata w Sumo w 2019 roku
Brązowy medal Mistrzostw Europy w Sumo w 2021 roku
Kwalifikacja na World Games 2017 (Igrzyska Sportów Nieolimpijskich) i piąte miejsce
#Warriorshouse założyłem dlatego, bo chcę stworzyć miejsce, gdzie każdy bedzie mógł poprzez aktywność fizyczną wyrazić siebie i razem z całą społecznością realizować swoje cele. Tutaj odzyskasz równowagę i energię do działania
Moje zajęcia to #TotalBodyTraining - podczas, których:
wspólnie zadbamy o kondycję Twojego organizmu, zajmiemy się ogólną sprawnością, wytrzymałością i siłą
zrzucimy zbędne kilogramy,
wyrzeźbimy sylwetkę, i naładujemy się pozytywną energią.
Moja życiowa sentencja: „Jest tylko jeden sposób, aby osiągnąć sukces praktycznie we wszystkim: dać z siebie wszystko”
Czekam na Ciebie w klubie, sprawdź nasz grafik i zapisz się na bezpłatne treningi, gwarantuję, że na pewno wrócisz.”
"Jestem Piotrek, certyfikowany trener personalny i zawodnik zapasów który wie, jak zamienić determinację w sukces. Moja sportowa kariera nauczyła mnie, jak ważne jest połączenie siły, wytrzymałości i techniki, dlatego specjalizuję się w treningu siłowym oraz obwodowym. Moim celem jest pomoc moim podopiecznym w osiągnięciu nie tylko doskonałej formy fizycznej, ale również pewności siebie i satysfakcji z postępów.
Z pasją podchodzę do każdego treningu, dopasowując plany ćwiczeń do indywidualnych potrzeb i możliwości moich klientów. Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z fitnessem, czy jesteś doświadczonym sportowcem, pomogę Ci przekroczyć swoje granice i osiągnąć cele, o których marzysz.
Dołącz do nas, a razem zbudujemy Twoją siłę, kondycję i zdrowie na długie lata!"